RECOMENDACIONES PARA DORMIR MEJOR...

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Buen Día... ES JUEVES.

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ROPA INTERIOR PARA TENTAR...

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COMO ESTIMULAR EL COLÁGENO...

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RECOMENDACIONES PARA DORMIR MEJOR…

Dormir durante toda la noche y despertar totalmente descansado es uno de los hábitos que usualmente las personas adultas no logran. El insomnio es uno de los problemas del sueño mas padecidos. Cambiar algunos hábitos diarios ayuda a mejorar la calidad del descanso durante las noches.

Siestas

Limite las siestas a 20 minutos como máximo. Y en las primeras horas de la tarde no después.

Ejercicio

Haga ejercicio aerobico durante 30 minutos, diariamente, preferibl...

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Buen Día… ES JUEVES.

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ROPA INTERIOR PARA TENTAR…

La ropa interior no tiene una moda estricta que la defina. Actualmente una variedad de diseños, colores y modelos de ropa interior que hacen que las mujeres, luzcan de acuerdo a su personalidad, bien sean sexys, atrevidas, románticas, clásicas o modernas.

Deje a un lado sus braguitas y sujetadores convencionales y láncese con una ropa interior de mujer pasional y atrevida, y sobre todo, muy muy sensual.

Lencería con encaje: El siempre perfecto encaje y los ...

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COMO ESTIMULAR EL COLÁGENO…

El colágeno es una de las proteínas mas abundantes del cuerpo y es parte importante de los huesos, tendones y ligamentos. Gracias a sus cadenas de aminoácidos, este componente le otorga a los tejidos resistencia, flexibilidad y elasticidad mientras que protege los músculos y órganos.

Lamentablemente, con el paso del tiempo, la producción de esta proteína se reduce, generando envejecimiento y perdida de flexibilidad en los tejidos...

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CUIDA TU PIEL BAJO EL SOL…

Existen pasos que debes llevar acabo con anterioridad a los días en los que vas a estar expuesta al sol para lograr una piel suave, luminosa y con un bronceado de calidad.

1. Usa exfoliantes de textura suave una o dos veces por semana. Elige aquellos que cuenten con ingredientes frutales cítricos, como el limón, la fresa o la naranja, ya que le dan luminosidad a la piel.

2. Recurre al cepillado en seco...

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OJERAS, CONSEJOS PARA ELIMINARLAS O REDUCIRLAS…

Entre las posibles causas de las ojeras y bolsas debajo de los ojos, podemos mencionar la genética, la falta de descanso, pérdida de volumen, herniación de la grasa orbitaria, exposición solar, dieta, deshidratación tisular y alergias, entre otros.

Es bueno que sepas que además de cremas, hay  un sinnúmero de tratamientos, invasivos y no invasivos, que trabajan perfectamente con esta situación.

Por ejemplo, si eres muy joven y no eres candidata para un p...

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