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Archive for the ‘Embarazo’ Category

EMBARAZO: Recomendaciones de nutrición…

Posted by admin On December - 15 - 2017

Para un embarazo sano y feliz, era comer y beber de una manera sana. Por eso le dedicamos un espacio considerable en nuestro blog a estos temas, y hoy les traemos unas recomendaciones de nutrición durante el embarazo. Cuando está embarazada,  comer alimentos saludables es más importante que nunca. Usted necesita más proteínas, hierro, calcio y ácido folico que antes del embarazo. Sin embargo, “comer para dos” no quiere decir que deba comer el doble, significa que los alimentos que consume  [ Read More ]

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